জনমনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ ডা. সুলতানা আলগিন লিখেছেন ,আপনার শরীর মন সুস্থ আছে কি না তা জানতে ৫টি মাত্র পয়েন্ট খেয়াল রাখুন: এই ৫ পয়েন্ট হল শরীরের নীরব ভাষা। এই ভাষা আমাদের পড়া উচিত অবশ্যই।
অথচ তার মেধাবী সন্তান নিজেই বুঝেছে, সে মানসিক কিছু সমস্যায় ভুগছে। সেজন্য মানসিক রোগের ডাক্তার দেখানো দরকার। তার পড়াশোনায় ব্যঘাত ঘটছে। সে মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞর পরামর্শ মত ওষুধ খেয়ে সুস্থ হয়ে আরও বেশী করে লেখাপড়ায় মন দিতে চায়।
আমি , আপনি বা স্বজন পরিজন পরিচিত কেউ ওসিডি আক্রান্ত কি না বুঝবেন যেভাবে; এজন্য সেল্ফ এসেসমেন্ট করে দেখতে পারেন। নীচে যাচাই করার জন্য পাঁচটি প্রশ্ন দিচ্ছি। দেখুন তো, এর মধ্যে কোনটির উত্তর হ্যাঁ কি না।
জনমনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ ডা. সুলতানা আলগিন লিখেছেন, আমরা কেউ মানসিক রোগে ভুগছি কিনা জানতে এই ৫ পয়েন্ট পড়ে যাচাই করে নিতে পারি । এই ৫ পয়েন্টের যে কোন দুটি বা তার বেশী কারও সঙ্গে মিলে গেলে ধরে নেওয়া যায় , তিনি কম বেশী মানসিক
ডা. সুলতানা আলগিন লিখেছেন রোগীর কাহিনি :; "আমার মেয়ে তার বাচ্চার দিকে ফ্যালফ্যাল করে তাকিয়ে থাকে। আর কাঁদে। বলে, বাচ্চাকে মেরে ফেলে সে–ও মরে যাবে। সে মনে করে, কেউ তার আপন নয়। মেয়ের শ্বশুরবাড়ি থেকে আমাদের ফোন দিয়ে মেয়েকে নিয়ে
নিউইয়র্কে বাবা-মার সঙ্গে অভিমান করে আশফাকুল ইসলাম তৃপ্তি নামে এক বাংলাদেশি ছাত্র আত্মহত্যা করেছেন। সাম্প্রতিক ঘটনা। যুক্তরাষ্ট্র প্রবাসী এক বাংলাদেশি তার স্ত্রীকে গুলি করে হত্যার পর নিজেও আত্মহত্যা করেছেন সেপ্টম্বরের শেষে ।
ফ্যামিলি কাউন্সেলিং বিশেষজ্ঞ ও পরামর্শক ডা. সুলতানা আলগিন লিখেছেন জীবন খেকে নেয়া কাহিনি : কী সমস্যা?মেয়েটি বলল, আমার স্বামীকে সন্দেহ হয়। কী ধরনের সন্দেহ? সে বলল, আমার মনে হয়, আমার স্বামীর তার ভাতিজির সঙ্গে সম্পর্ক আছে। আমি জ
মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডা সুলতানা আলগিন লিখেছেন, স্বামী বেচারা নিয়মিত নেশা করে। নেশা করেই চাকুরি সামলাচ্ছে। কোন অসুবিধা হয় না। কিন্তু ঘর সামলাতে পারে না। সপ্তাহে দুদিন ছুটি তার। অফিস যেন নেশা করতেই দুদিন ছুটি দিয়েছে। এই দুদিন সে ন
ডা সুলতানা আলগিন আত্মহত্যা প্রবণতা থেকে আত্মরক্ষায় ৫টি মোক্ষম ও কার্যকর পরামর্শ দিয়েছেন। এগুলো পড়ে নিজেকে সবল , সতর্ক রাখি। আত্মহত্যা প্রবণতায় ভোগা স্বজনদের রক্ষা করি।
শিশুর অতি চঞ্চলতা সামলাতে হিমশিম অনেক বাবা মা-ই। মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. সুলতানা আলগিন সেই বাবা ময়ের জন্য দিলেন ৭টি জরুরি মোক্ষম পরামর্শ।
মনোবিদ ও মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডা সুলতানা আলগিন লিখেছেন ডিভাইসে ভায়োলেন্স মুভি, গেম ,কার্যকলাপ যে সকল শিশুরা দেখে তাদের মধ্যে স্মৃতিগুলো গেথে যায় । পরবর্তীতে পৃথিবীকে তাদের কাছে ভয়ংকর মনে হয় । আপন লাগে না। এই পৃথিবী ছেড়ে চলে যে
মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. সুলতানা আলগিন লিখেছেন প্রিমিন্সট্রুয়াল ডিসফোরিক ডিসঅর্ডার নিয়ে। মাথায় রাখতে হবে এটা মানসিক রোগ । গাইনেকোলজিষ্ট এর পরামর্শ অবশ্যই নিতে হবে।মানসিকরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ আপনাকে নিতেই হবে। এখানে দ্বিধাদ্বন্ধ ঝ
করোনাকালে ওসিডি রোগীদের জন্য বিশেষ জরুরি পরামর্শ দিয়েছেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় ঢাকার ওসিডি কনসালটেন্ট ও সহযোগী অধ্যাপক ডা. সুলতানা আলগিন
ডা. সুলতানা আলগিন লিখেছেন , করোনা রোগে যেকোন বয়সেই মানুষ আক্রান্ত হতে পারে।বয়সের সাথে সাথে মানুষ বিভিন্ন রোগব্যধি দ্বারা আক্রান্ত হন। সমীক্ষায় দেখা গেছে নয় বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের আক্রান্ত হওয়ার আশংকা কম। আশির উর্ধ্ব যারা এবং
সিনিয়র সিটিজেনদের মানসিকরোগের সঠিক চিকিৎসা না নিলে কি হতে পারে : কর্মক্ষমতা অকালে কমে যায় অকারণে হাসপাতালে ভর্তির আশংকা বেড়ে যায় । সিনিয়র সিটিজেন এবং আপনার পরিবারের দুর্ভোগ বাড়তে থাকে অথচ পূর্ণসুস্থতার সুযোগ কমতে থাকে। লিখে
ডা. সুলতানা এলগিন জানতে চাইছেন, আপনার বয়োবৃদ্ধ আত্মীয় কি প্রায়ই সব প্রশ্নের উত্তরে “জানি না ”বলে ? অথচ পরে জিজ্ঞেস করলে দেখা যায় তার সবকিছু মনে আছে । আপনার বয়োবৃদ্ধ আত্মীয়ের কি সঠিক শব্দচয়নের অভাবে কথপোকথন করতে সমস্যা হয়? এ প
ডা. সুলতানা এলগিন লিখেছেন, বৃদ্ধ বয়সে বিষন্নতার লক্ষণ যেমন শারীরিক রোগের ঈঙ্গিত করে তেমনি অনিয়ন্ত্রিত শারীরিক রোগও মানসিক রোগের দিকে আঙ্গুলী নির্দেশ করে। শারীরিক ব্যথাবেদনা, অনিয়ন্ত্রিত হাইপার টেনশন.ডায়াবেটিস,অনিদ্রার পিছনে ল
ডা. সুলতানা এলগিন লিখেছেন, সিনিয়র সিটিজেন বা প্রবীণ ব্যক্তিদের মানসিক সমস্যাগুলো কেন উপেক্ষিত হয় ? মানসিক রোগ সব দেশে সব বয়সে একটা উপেক্ষিত বিষয় হিসেবে ছিল আর এখনও আছে। কুসংস্কার, ভ্রান্তধারণা বা বয়সের ¯ স্বাভাবিক গতিপ্রকৃতি
কখনও অপ্রত্যাশিত অনাকাঙ্খিত মৃত্যু ডেকে আনে স্বজনদের সিরিজ মৃত্যুও। তেমনই চরম শোকাবহ ঘটনা এই চিকিৎসক কন্যার পরিবারে। ডা. দেবাদৃতা সাহা ছিলেন বাবার পরম আদরের। বাবা ছিলেন কন্যা অন্ত প্রাণ। আর দেবাদৃতা ছিলেন মায়েরও পরম আদরের। ম
‘এ’ রক্তের গ্রুপের ওসিডি সবচেয়ে বেশী এবং ‘ও’ গ্রুপের মধ্যে সবচেয়ে কম দেখা যায়। ‘এ’ এবং ‘ও’ গ্রুপের মধ্যে উদ্বেগ স্কোর অনেক বেশী পাওয়া গেছে। ফোবিক এন্জাইটি ডিসঅর্ডার ‘এ’ রক্তের গ্রুপ অপেক্ষা ‘ও’ গ্রুপের মধ্যে বেশী দেখা যায়। কন
-2020-09-30-16-36-48.jpg)
