DR. SULTANA ALGIN

Published:
2020-10-09 08:23:06 BdST

ওসিডি আক্রান্ত কি না জেনে নিন :৫ পয়েন্ট মিলিয়ে নিন


 


ডা. সুলতানা এলগিন

জনমনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ
সহযোগী অধ্যাপক
মনোরোগ বিদ্যা বিভাগ
কনসালটেন্ট , ওসিডি ক্লিনিক ও জেরিয়াট্রিক ক্লিনিক
বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় , ঢাকা
________________________

 আমি , আপনি বা স্বজন পরিজন পরিচিত কেউ ওসিডি আক্রান্ত কি না বুঝবেন যেভাবে; এজন্য সেল্ফ এসেসমেন্ট করে দেখতে পারেন। নীচে যাচাই করার জন্য পাঁচটি প্রশ্ন দিচ্ছি। দেখুন তো, এর মধ্যে কোনটির উত্তর হ্যাঁ কি না।

১. আপনি কি অতিরিক্ত ধোয়ামোছা করেন অথবা পরিষ্কার–পরিচ্ছন্ন থাকেন?

২. আপনি কি কোনো কিছু অতিরিক্ত যাচাই-বাছাই করেন?

৩. আপনার মাথায় অযাচিতভাবে কি কোনো চিন্তা আসে? যা কিনা আপনি চাইলেও মাথা থেকে সহজে বের করতে পারেন না?

৪.আপনার দৈনন্দিন কাজ শেষ করতে কি অতিরিক্ত সময় ব্যয় হয়?

৫. আপনার মধ্যে আসবাব, বই, খাতা, কাপড়চোপড় অথবা যেকোনো জিনিস নির্দিষ্ট ছকে গুছিয়ে রাখার প্রবণতা আছে কি?

এই ৫টি প্রশ্নের যে কোন ১টি বা ততোধিকের উত্তর হ্যাঁ মানে আপনি ওসিডি ঝুঁকিতে আছেন।

আরেকটি কথা , এই যাচাই করা শেষে যদি ওসিডি তে ভুগছেন বলে জেনে যান, তা হলে দেরী করবেন না। চিকিৎসা ও স্বাস্থ্য সচেতনতায় "দেখি না কি হয়" চলবে না। জরুরি কোন মনোরোগ বিশেষজ্ঞর কাছে গিয়ে চিকিৎসা নিন। যত তাড়াতাড়ি চিকিৎসা শুরু করবেন , ততই আপনি দ্রুত ভাল হয়ে উঠবেন। ভাল থাকবেন।

____________________

ADD.

আপনার মতামত দিন:


বিএসএমএমইউ এর জনপ্রিয়