মাতৃদুগ্ধ পান হিতকর শুধু শিশুর নয়, দানকারী মায়ের জন্যও উপকারী

অধ্যাপক ডা শুভাগত চৌধুরী
বাংলা দেশের স্বাস্থ্যাচার্য
__________________

মাতৃদুগ্ধ পান হিতকর শুধু শিশুর নয়, মায়ের জন্যও।

স্তন দুগ্ধ পান করালে মায়ের বুদ্ধি বৃত্তিক অধোগতি রোধ হয়। সাম্প্রতিক গবেষণা ; ৫০ ঊর্ধ্ব মা যারা স্তন দুগ্ধ পান করিয়েছেন তারা, যারা স্তন দুগ্ধ পান করান নি তাদের চেয়ে কগনিটিভ টেস্টে অনেক ভাল করেছেন।
তাই স্তন দুগ্ধ পান করালে ইতিবাচক প্রভাব পড়ে ঋতু বন্ধ হয়ে যাওয়া নারীদের বুদ্ধি বৃত্তিক পারফরমেন্স এর উপর। মায়ের মগজের উপর এর থাকতে পারে দীর্ঘ মেয়াদি ফলাফল।
অনেক গবেষণাতে দেখা গেছে এই স্তন দুগ্ধ পান শিশুর দীর্ঘ মেয়াদি স্বাস্থ্য আর কুশলের উপর হিতকরি প্রভাব ফেলে।
মায়ের জন্য শেষ জীবনে এই চর্চা হতে পারে স্নায়ু সুরক্ষা কারি ।
বয়স্ক মানুষের জন্য বুদ্ধিবৃত্তি সুস্থ থাকা খুব গুরুত্ব পূর্ণ ।
৫০ হবার পর বুদ্ধি বৃত্তি ব্যাহত হলে তা হতে পারে আলঝাইমার রোগের এক জোরালো সুচক।
আলঝাইমার রোগ একটি প্রধান ডিমেনশিয়া রোগ । বয়স্কদের করে ফেলে পঙ্গু আর অক্ষম । আমেরিকায় আলঝাইমার রোগীর দুই তৃতীয়াংশ হলেন নারী ।
স্তন দুগ্ধ পানের সাথে ইতিবাচক সম্বন্ধ রয়েছে ডায়াবেটিসের আর অন্যান্য রোগের ঝুকি কম হওয়া । হার্টের রোগের ক্ষেত্রেও তাই ঝুকি কমে স্তন দুগ্ধ দিলে।
স্ট্রেস কমে, বাচ্চার সাথে বন্ধন মজবুত হয় আর প্রসব উত্তর বিষণ্ণতা কমে। দেখা যায় বিষণ্ণ নয় এমন নারীদের ৬৫% নারীর স্তন দুধ দেবার অভিজ্ঞতা রয়েছে।
মা বাচ্চাকে স্তন দুগ্ধ দেবেন নিজের আর বাচ্চার স্বার্থে ।