Dr. Aminul Islam

Published:
2020-11-16 00:53:14 BdST

আপেল শরীরকে নাসপাতি আকৃতির করতে চেষ্টা করুন


অধ্যাপক ডা. শুভাগত চৌধুরী
 

_________________________

১.
বয়স্ক লোকের করোনা হলে গুরুতর হওয়ার সম্ভাবনার এবং জটিলতার ঝুকি বেশি তেমনি যাদের আছে অন্যান্য রোগ যেমন উচ্চ রক্ত চাপ , ডায়া বে টি স , হৃদ রোগ , শ্বাস তন্ত্রের জটিল অসুখ , ক্যান্সার তাদের ঝুকিও বেশি ।
২.
আর একটি ঝুকি যোগ হল "স্থূলতা " । সাবধানে থাবেন এরা । যারা স্থুল এরা ওজন কমান ।

৩.আপেল শরীরকে নাসপাতি আকৃতির অবয়ব করতে চেষ্টা করুন ।স্বাস্থ্য বিধি মেনে চলুন।

আপনার মতামত দিন:


প্রেসক্রিপশন এর জনপ্রিয়