Dr. Aminul Islam
Published:2020-11-16 00:53:14 BdST
আপেল শরীরকে নাসপাতি আকৃতির করতে চেষ্টা করুন
অধ্যাপক ডা. শুভাগত চৌধুরী
_________________________
১.
বয়স্ক লোকের করোনা হলে গুরুতর হওয়ার সম্ভাবনার এবং জটিলতার ঝুকি বেশি তেমনি যাদের আছে অন্যান্য রোগ যেমন উচ্চ রক্ত চাপ , ডায়া বে টি স , হৃদ রোগ , শ্বাস তন্ত্রের জটিল অসুখ , ক্যান্সার তাদের ঝুকিও বেশি ।
২.
আর একটি ঝুকি যোগ হল "স্থূলতা " । সাবধানে থাবেন এরা । যারা স্থুল এরা ওজন কমান ।
৩.আপেল শরীরকে নাসপাতি আকৃতির অবয়ব করতে চেষ্টা করুন ।স্বাস্থ্য বিধি মেনে চলুন।
আপনার মতামত দিন: