Ameen Qudir

Published:
2019-08-27 20:47:20 BdST

নারীদের যে হেল্থ স্ক্রিনিংগুলো করা উচিত: সিনিয়ার সিটিজেনদের যে চেকআপ করা উচিত


 

 

অধ্যাপক ডা. শুভাগত চৌধুরী
উপমহাদেশের প্রখ্যাত চিকিৎসক ও লেখক
_____________________________

নারীদের যে হেলথ স্ক্রিনিং গুলো করা উচিত
রক্ত চাপ চেক
কোলেস্টেরল চেক
প্যাপ স্মিয়ার
ম্যাম গ্রাম
বোন ডেনসিটি স্ক্রিনিং
রক্তের গ্লু কস চেক
কো লন ক্যান্সার স্ক্রিনিং
বডি মাস ইনডেক্স
স্কিন এক্সাম
ডেন্টাল চেক আপ ।

২.

যে হেলথ চেক আপ সিনিয়ার সিটিজেন দের করা উচিত
রক্ত চাপ চেক
রক্তের কোলেস্টেরল প্রয়োজনে লিপিড প্রোফাইল
কো লন স্কপি
টিকা
চোখ পরীক্ষা
মুখের স্বাস্থ্য পরীক্ষা
শ্রুতি শক্তি পরীক্ষা
বোন ডেনসিটি স্ক্যান
ভিটামিন ডি টেস্ট
থাইর ইয়ে ড হরমোন স্ক্রিনিং
স্কিন চেক
রক্তের সুগার টেস্ট
ম্যামগ্রাম
প্যাপ স্মিয়ার
প্রোস্টেট ক্যানসার স্ক্রিনিং
৩.

জাতীয় অলস দিবস চলে গেল গত ১০ অগাস্ট
বিরাম নিন , বিরতি নিন , মনে অপরাধ বোধ না রেখে নিন নিজের জন্য সময় ।বসুন , শিথিল হন , না হয় নিন একটু দিবা নিদ্রা । নিজেকে আদর দিন , নিন মেসাজ বা যেতে পারেন স্পা তে ।আজ সব কিছু সময়ে হতে হবে কেন ? হোক না দেরি ।সোফায় গা এলিয়ে দিন , টি ভি রিমোট পাক অবসর আর এতদিন অর্জন করা বিশ্রাম , অবসর উপভোগ করুন ।

আপনার মতামত দিন:


প্রেসক্রিপশন এর জনপ্রিয়