সুখী হতে চাইলে অপরের কাছ থেকে ৭টি জিনিষ প্রত্যাশা করবেন না

অধ্যাপক ডা শুভাগত চৌধুরী
বাংলাদেশের স্বাস্থ্যাচার্য
_______________________

সুখী হতে চাইলে অপরের কাছ থেকে এসব জিনিষ প্রত্যাশা করবেন না ।

আমাদের চারপাশের লোক জনের সঙ্গে সম্পর্ক অনেক কিছ্রর উপর নির্ভর করে। তাদের কাছে নানা লুকানো প্রত্যাশা ও একটি কারন। অনেক সময় সে প্রত্যাশা হয় স্পষ্ট । তবে বেশির ভাগ সময় সে সব প্রত্যাশা পুরন হয়না আর আমাদের মনে হয় ক্ষোভ , হতাশা আর ভুল বুঝাবুঝি। কিছু কিছু জিনিষ তাই আশা না করা ভাল তাহলে হবে স্বাস্থ্য কর সম্পর্ক লাভ ।

সেরকম ৭ টি প্রত্যাশা না করা ভাল

১। প্রতি ইসুতে হ্যা , জি করা।

মানুষ প্রত্যেকে ভিন্ন , আর সব কিছুতে তারা আপনার সঙ্গে সম্মত হবে তা নয়। নিজের পথে চলা ভাল , আর সব সময় সবাই এতে সম্মত হবে তা নয়। মনে করলে হতাশা আসবে। আপনি বিশ্বাস করুন তাদের যারা কাছের আপনাকে কাজে সম্মতি দিচ্ছে ।
২। আপনি যেভাবে চাইছেন সবাই সে ভাবে চলবে এমন আশা
অন্যে আমাকে বদলে দেবে তা যেমন চাইনা আমরা তাহলে আমার কথা অন্যেরা সব শুনবে তা কেন?
৩। অন্যকে সম্মান না দিয়ে নিজে সম্মান দাবী করা ঠিক নয়।
৪। অন্যের সাথে যে কোন মুল্যে সম্পর্ক করা। সবাই কে সন্তুষ্ট রা কর্ম নয়। কেউ হবে কেউ না ।
৫। সবাই আপনার মন বুঝবে তা নয়।
এমনকি জীবন সঙ্গি সব সময় আপনার মন বুঝে সাড়া দেবে তা নয়।
৬। অভ্যাসে হটাত পরিবর্তন
মানুষ তাদের বহুদিনের অভ্যাস আপনি বলা মাত্র বদলাবে তা নয় সময় লাগবে
৭। তারা সব সময় থাকবে নিখুত ঠিক ঠাক ।।
জীবনে আমরা এমন বয়সে পৌছা ই তখন চাই শান্তি সব হিবে শান্ত নিঃশব্দ এমন প্রত্যাশা সবার কাছ থেকে কেন পাব?