প্রতিদিন একটি করে ডিম খেতে তাগিদ দিলেন বাংলাদেশের শীর্ষ কবি ডা. সরদার ফারুক

ডেস্ক, ঢাকা।
_______________________

ডিম খেতে ভয় পাবেন না। ইতস্তত:ও করবেন না। প্রতিদিন কমপক্ষে ১টি ডিম খান, সুস্থ থাকুন। ডিমে কোনো ক্ষতিকর কোলেস্টরল নেই, বরং উপকারী কোলেস্টরল বাড়াতে সাহায্য করে। যদি কোন চিকিৎসক নিদিষ্ট কোন কারণ ছাড়া ডিমে বারণ করেন , বুঝবেন, ওই ডাক্তার সর্বশেষ তথ্য জানেন না।

বাংলাদেশের শীর্ষ কবি ও চিকিৎসক সরদার ফারুক ও এক লেখায় বিষয়টি পরিস্কার করেছেন। তিনি বলেন, প্রতিদিন কমপক্ষে ১টি ডিম খান, সুস্থ থাকুন। ডিমে কোনো ক্ষতিকর কোলেস্টরল নেই, বরং উপকারী কোলেস্টরল বাড়াতে সাহায্য করে। একইসঙ্গে হাড়ের ক্ষয় রোধে, চোখের দৃষ্টি বৃদ্ধিতে এবং যৌন সক্ষমতা ধরে রাখতে ডিমের বিকল্প নেই। সর্বশেষ তথ্য না-জানা চিকিৎসকদের কথায় ডিমকে খাদ্যতালিকা থেকে দূরে রাখবেন না।

কবি সরদার ফারুক পূর্ব বাংলায় যেমন জনপ্রিয় ; পশ্চিম বাংলা ও তিপুরায় ততোধিক পাঠক ও সাহিত্য সমালোচক প্রিয়।