নোংরা তোশকে লুকিয়ে থেকে ওরা শরীরে দেয় হানা

অধ্যাপক ডা. শুভাগত চৌধুরী 
_________________________

নোংরা তোশকে লুকিয়ে থাকা ওরা শরীরে দেয় হানা।
আপনি গাড়ি চালাচ্ছেন মাইলের পর মাইল , ৩০০০০ মাইল ,ওয়েল চেঞ্জ করবেন ত সেরকম আপনি ৩০০০০ ঘণ্টা শুয়েছেন সেই তোশকে ১০ বছর। ১০ বছরে শরীর থেকে ঝরে পড়া ত্বক টুকরো , ঘাম , লালা । আর এতে অবাঞ্ছিত সব জিনিষ হানা দেবে শরীরে ।
এল ধুল কীট । প্রতিদিন ত্বক থেকে ঝরে অর্ধেক বিলিয়ন ম রা কোষ । মরা কোষ হল ক্ষুধার্ত কীটের ভোজ । এই পোকা আর এদের মল ত্বকে করে এলারজি। আর এজমা।। কতো গুলো পোকা ? ওহাইও বিশ্ব বিদ্যালয়ের গবেষণায় বলে একটি তোষকে থাকতে পারে এক লক্ষ থেকে এক কোটি ।
ছারপোকা । শুলেই এই রক্ত চোষারা আহার পর্ব শুরু করে। লুকিয়ে থাকে তোশকে আসবাব পত্রে , বিছানার চাদরে । ঘুম থেকে উঠলেন , সারা শরীরে চুলকানো লাল সব দাগ কিছু রক্ত চাদরে মাখা ।এরা আপনার সাথে লাগেজের সাথে চলে আসতে পারে ঘরে হোটেল , হাসপাতাল , ডরমি টারি থেকে ।
কি করে তাড়াবেন ছারপোকা ।খুব কঠিন । তবে যদি পারেন পেশাদার পেস্ট কন্ট্রোল কোম্পানির সাহায্য নিন। নিজেও করতে পারেন।
খর সব রাসায়নিক। ঘুমে ঢুলুঢুলু হয়ত বিষাক্ত গ্যাস শ্বাস নিলেন , অনেক সময় দেহ তাপে তোশক থেকে বেরোয় দায়ী গ্যাস।
ছত্রাক আর ব্যাক টে রিয়া ,।
একজন পূর্ণ বয়স্ক মানুষ এক বছরে তোশকে ২ গ্যালন ঘাম ঝরান ,।আর্দ্র পরিবেশে গজায় জীবাণু আর ছত্রাক ,।
পোষা প্রানির লোম
অনেকে কুকুর বিড়াল নিয়ে ঘুমান । এদের লোম পড়ে তোশকে । আ রসঙ্গে পোকা পতঙ্গ সব।
জুতো পরে শয়ন
আর এ থেকে শত সহস্র জীবাণু পড়ে তোশকে । তাই জুতো ঘরের বাইরে বা শু রেকে রেখে এর পর শয়ন।
বছরে দু বার করে ডিপ ক্লিন করুন তোশক । বেকিং সোডা দিয়ে গন্ধ তাড়ান ।
বছর হলে তোশককে বিদায় জানান। আর কিনুন নতুন।